디지털 세상을 보세요

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디지털화는 현대인의 라이프 스타일을 완전히 변화시켰습니다. 이러한 변화는 일상생활뿐 아니라 시습관에도 영향을 미치고 있습니다. 디지털 라이프 스타일은 어떠한 양상들을 보일까요? 현대인은 이로 인한 다양한 문제에 어떻게 적응하고 있을까요? 자이스의 디지털 세상 스토리를 통해 자세한 정보를 얻고, 건강한 디지털 라이프 스타일을 누리기 위해서는 어떻게 해야 할지 알아보세요.

요가 강사 완다 바드왈이 수련생 앨러나와 함께 머리와 목 주변의 피로를 풀어 주는 세 가지 운동을 보여 줍니다.

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우리는 요가 강사이자 사진가인 완다 바드왈을 만나러 그녀의 제2의 고향 발리섬을 방문하여 요가의 매력에 흠뻑 빠졌습니다.

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교육이 갈수록 디지털화되고 있습니다. 우리는 지식에 거의 무제한 접근할 수 있습니다. 디지털화는 우리의 시습관과 관련하여 어떤 문제를 일으킬까요?

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오늘날 디지털 기술은 새로운 것을 배우고 시도하는 데 없어서는 안 될 필수 요소입니다.

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디지털화는 계속 진행될 것입니다. 과연 몇 년 안에 완전히 디지털화된 세상에서 살게 될까요?

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디지털화는 수많은 것을 변화시켰습니다. 최신 트렌드는 무엇일까요?

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디지털 미디어는 일상생활에 없어서는 안 될 필수 영역이 되었습니다. 디지털 미디어 사용을 최적화하려면 어떻게 해야 할까요?

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게이코 다나카(Keiko Tanaka) 씨는 갤러리에서 일하며 하루에 거의 12시간을 컴퓨터 화면 앞에서 보냅니다. 디지털 눈의 피로로 인해 지속적 불편을 겪고 있습니다. 그녀가 시생활의 필요를 충족시킬 최상의 솔루션을 찾는 과정을 밀착 취재했습니다.

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디지털 정보를 활용하면 매사가 한결 간편해지고 더욱 건강한 생활을 즐길 수 있습니다. 린다(48세)는 자신과 가족을 위한 정보를 찾기 위해 온라인에서 많은 검색을 합니다.

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LED 전등과 할로겐전구에서 태블릿, 스마트폰, TV 등에 이르기까지 이러한 모든 광원의 공통점은 다량의 블루라이트를 방출한다는 것입니다. 디지털 세상에서의 블루라이트에 관해 밝혀진 사실은 무엇일까요? 블루라이트가 우리에게 미치는 영향에 대해 우리는 무엇을 알고 있을까요?

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안경사 데이비드 케플런 박사(Dr. David Kaplan)와 자이스의 티모 마페스 박사(Dr. Timo Mappes)가 디지털 세상에 적합한 안경 선택에 관해 몇 가지 TIP을 제공합니다.

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하루 종일 스마트폰을 사용하는 사람은 갑자기 오프라인 상태가 되면 안절부절못합니다. 재앙이나 다름없이 느끼는 사람도 많습니다. 이러한 디지털 라이프 스타일은 우리 눈에 어떤 문제를 일으킬까요?

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이따금 접속을 끊고 일상적 디지털 라이프에서 벗어나 휴식하면 기분이 좋아집니다. 로렌조는 노트북이나 스마트폰 없이 시간 보내기를 좋아합니다.

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라이프 스타일과 시습관이 어떻게 달라졌으며 이러한 변화에 어떻게 대처해야 할지 알아보세요.

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디지털 눈 피로란 무엇이며 우리는 이를 어떻게 예방할 수 있을까요?

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디지털 기기 사용자 니나는 하루를 어떻게 보낼까요? 니나의 눈에 어떤 문제가 생길까요?

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